Пранаяма е важна част от Ащанга йога.

Меки корици, 134 страници

3.99 лв.

1 налични

Код: 9786199037027

Описание

Пранаяма е важна част от Ащанга йога. Тя е еднакво необходима за всички в ежедневието ни за добро здраве, благоденствие и успех във всяко поприще. Йогите твърдят, че дори само с докосване или повтаряне на мантра може да се излекува всяка болест.
Насочваното чрез мисълта и волята дишане е обновяваща и възстановяваща сила, която можете съзнателно да използвате за себеразвитие, за лечение на множество неизлечими заболявания и за различни полезни цели.

Книгата предлага прости методи и подходящи уроци а всеки тип практикуващи йога садхана. Тези, които следват специалните инструкции в края на книгата, могат да бъдат сигурни в успеха и безопасността на практиката.

Процесът, чрез който се придобиват сидхи, се нарича садхана. Пранаяма е една от най – важните садхани.

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Науката Пранаяма – Свами Шивананда Саравати“